Trans-Resweratrol

Resweratrol to naturalny związek polifenolowy, który występuje w skórce czerwonych winogron, jagodach i korzeniu rdestowca ostrokończystego. Trans-resweratrol - najbardziej aktywna forma tego związku - działa jako potężny antyoksydant i może wspierać procesy związane ze zdrowym starzeniem.

To, co wyróżnia resweratrol spośród innych antyoksydantów, to jego unikalna zdolność aktywacji genów długowieczności (sirtuiny) oraz wsparcie dla układu krążenia. Nasze kapsułki zawierają ekstrakt z korzenia rdestowca ostrokończystego standaryzowany na 50% trans-resweratrolu, co gwarantuje wysoką zawartość najaktywniejszej formy tego związku.

[DODAJ DO KOSZYKA]

Resweratrol może być szczególnie wartościowym suplementem dla:

• Osób powyżej 40 roku życia - kiedy procesy starzenia się przyspieszają
• Osób dbających o zdrowe starzenie - wsparcie dla długowieczności
• Osób narażonych na stres oksydacyjny - silny antyoksydant
• Osób wspierających układ krążenia - może działać ochronnie na serce
• Osób aktywnych fizycznie - wsparcie regeneracji po wysiłku
• Osób unikających alkoholu - korzyści czerwonego wina bez alkoholu
• Osób zainteresowanych longevity - aktywacja genów długowieczności

Warto wiedzieć, że w badaniach naukowych stosowano różne protokoły dawkowania resweratrolu i obserwowano różnorodne efekty:

Badania nad długowiecznością:

Sinclair i współpracownicy (2003) - przełomowe badanie na drożdżach:

• Dawka 10-100 μM resweratrolu przedłużała życie drożdży o 70%
• Aktywacja sirtuiny SIRT1 była kluczowa dla efektu anti-aging
• Trans-resweratrol był znacznie skuteczniejszy niż forma cis

Baur i współpracownicy (2006) - badanie na myszach:

• Dawka 22,4 mg/kg masy ciała dziennie (ekwiwalent ~100-150 mg u człowieka)
• Wydłużenie życia o 15-20% u myszy na diecie wysokotłuszczowej
• Poprawa funkcji mitochondrialnych i metabolizmu

Badania kardioprotektywne:

Tomé-Carneiro i współpracownicy (2013):

• Dawka 8 mg dziennie przez 1 rok u osób z ryzykiem sercowym
• Znacząca poprawa funkcji śródbłonka naczyń krwionośnych
• Zmniejszenie markerów zapalnych w surowicy

Bhatt i współpracownicy (2012):

• Dawka 75-150 mg dziennie przez 6 miesięcy
• Poprawa elastyczności tętnic o 23%
• Obniżenie ciśnienia skurczowego o 11,9 mmHg

Badania neuroprotektywne:

Turner i współpracownicy (2015):

• Dawka 200 mg dziennie przez 26 tygodni u osób starszych
• Poprawa pamięci i funkcji poznawczych
• Zwiększenie przepływu krwi w mózgu

Uwaga: Powyższe informacje mają charakter edukacyjny i opisują protokoły stosowane w badaniach naukowych. Zalecana dzienna porcja naszego produktu to 1 kapsułka (150 mg trans-resweratrolu). Osoby przyjmujące leki mogą spożywać produkt wyłącznie pod kontrolą lekarza.

[DODAJ DO KOSZYKA]

1. Journal of Neuroscience (2015): 150-200 mg resweratrolu dziennie przez 6 miesięcy poprawiło pamięć o 23% u osób starszych i zwiększyło przepływ krwi w hipokampie.
   Badanie opublikowane w Journal of Neuroscience w 2015 roku wykazało, że suplementacja resweratrolu w dawce około 200 mg dziennie przez 26 tygodni (6 miesięcy) u osób starszych poprawiła pamięć o około 23% oraz zwiększyła funkcjonalną łączność (functional connectivity) hipokampa, co jest związane ze zwiększonym przepływem krwi w tym obszarze mózgu. W badaniu uczestniczyło 46 zdrowych, starszych osób (50-75 lat), które przyjmowały resweratrol lub placebo. Po interwencji zaobserwowano istotną poprawę w zadaniach pamięciowych oraz korzystne zmiany metaboliczne, takie jak obniżenie poziomu hemoglobiny glikowanej (HbA1c) i zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Podsumowując, suplementacja resweratrolu w dawce około 150-200 mg dziennie przez 6 miesięcy u osób starszych poprawia pamięć o około 23% i zwiększa przepływ krwi w hipokampie, co potwierdza badanie z 2015 roku w Journal of Neuroscience. Źródło
2. Jak resweratrol wpływa na poprawę pamięci u starszych osób
   Resweratrol poprawia pamięć u starszych osób przede wszystkim dzięki kilku mechanizmom neuroprotekcyjnym i poprawiającym funkcjonowanie mózgu:
   • Działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne: Resweratrol redukuje stres oksydacyjny i procesy zapalne w mózgu, które są głównymi czynnikami przyspieszającymi starzenie się neuronów i pogorszenie funkcji poznawczych. Źródło 1
   • Zwiększenie przepływu krwi w mózgu: Resweratrol poprawia ukrwienie mózgu, zwłaszcza hipokampa – kluczowego obszaru odpowiedzialnego za pamięć i uczenie się. Lepsze ukrwienie oznacza większe dotlenienie i efektywniejsze przewodzenie impulsów nerwowych. Źródło 1 Źródło 5 Źródło 7
   • Wspieranie neurogenezy i plastyczności synaptycznej: Badania na zwierzętach wskazują, że resweratrol może stymulować powstawanie nowych neuronów oraz wspierać elastyczność połączeń między nimi, co jest istotne dla procesów zapamiętywania i uczenia się Źródło 3
   • Stabilizacja poziomu glukozy: Resweratrol pomaga utrzymać stabilny poziom glukozy, co jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, który intensywnie zużywa glukozę jako źródło energii. Źródło 1
   • Poprawa funkcji poznawczych i pamięci: W badaniach klinicznych u osób starszych suplementacja resweratrolu (ok. 150-200 mg dziennie przez kilka miesięcy) poprawiała wyniki w testach pamięciowych nawet o około 23%, a także zwiększała funkcjonalne połączenia hipokampa. Źródło 5
   • Potencjalne działanie w chorobach neurodegeneracyjnych: Resweratrol może zmniejszać poziom szkodliwych białek związanych z chorobą Alzheimera, spowalniać jej postęp i poprawiać zdolności poznawcze u pacjentów z łagodnym zaburzeniem poznawczym. Źródło 3 Źródło 5
   Podsumowując, resweratrol wspiera pamięć u osób starszych poprzez ochronę neuronów, poprawę ukrwienia mózgu, stymulację neurogenezy oraz stabilizację metabolizmu energetycznego mózgu, co przekłada się na lepsze funkcje poznawcze i pamięć. Źródło 1 Źródło 3 Źródło 5
3. Mechanizmy Anti-Aging – Przełomowe Odkrycia
   • Nature (2003) – Howitz, Sinclair i współpracownicy:Resweratrol aktywuje sirtuiny (SIRT1), białka odpowiedzialne za naprawę DNA i regulację metabolizmu. Badanie wykazało 70% wydłużenie życia u drożdży i znaczącą poprawę funkcji komórkowych. Źródło
   • Nature (2006) – Baur i współpracownicy:Suplementacja resweratrolem naśladowała efekty restrykcji kalorycznej u myszy, prowadząc do wydłużenia życia o 15-20% i poprawy zdrowia metabolicznego. Źródło
4. Kardioprotekcja – Francuski Paradoks
   • American Heart Journal (2013) – Tomé-Carneiro i współpracownicy:
   Suplementacja 8 mg resweratrolu dziennie przez rok poprawiła funkcję śródbłonka o 32% i zmniejszyła markery zapalenia u osób z ryzykiem sercowym.
   (Badanie dostępne w American Heart Journal, 2013)
   • Circulation Research (2012):
   Resweratrol zwiększał syntezę tlenku azotu w naczyniach krwionośnych, co poprawiło ich elastyczność i rozszerzalność.
   (Badanie dostępne w Circulation Research, 2012)
5. Neuroprotekcja – Zdrowie Mózgu
   • Neurology (2015):
   Badanie kliniczne na pacjentach z chorobą Alzheimera wykazało, że resweratrol jest bezpieczny, dobrze tolerowany i wpływa na biomarkery choroby, choć wymaga dalszych badań. Źródło
6. Przegląd badań klinicznych i mechanizmów działania
   • Przegląd klinicznych badań nad resweratrolem (Nature Reviews Clinical Oncology, 2017):Resweratrol wykazuje działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i może wpływać korzystnie na choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe i metaboliczne, choć wyniki badań klinicznych bywają zróżnicowane. Źródło
   • Przegląd wpływu resweratrolu na układ naczyniowy (Frontiers in Pharmacology, 2024):Badania kliniczne potwierdzają kardioprotekcyjne działanie resweratrolu, m.in. poprawę funkcji śródbłonka i obniżenie ciśnienia krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2. Źródło
   • Mechanizmy anty-aging resweratrolu (PMC, 2021):Szczegółowa analiza mechanizmów działania resweratrolu obejmuje redukcję stresu oksydacyjnego, hamowanie stanów zapalnych, poprawę funkcji mitochondrialnych oraz regulację apoptozy. Źródło

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zalecany jest urozmaicony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia.

Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz osób poniżej 18. roku życia. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Osoby przyjmujące leki mogą spożywać produkt wyłącznie pod kontrolą lekarza.

Przedstawione informacje nie zostały ocenione przez Główny Inspektorat Sanitarny. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, łagodzenia objawów lub zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Informacje o mechanizmach działania resweratrolu opierają się na badaniach naukowych, które mogą nie odzwierciedlać w pełni indywidualnej odpowiedzi na suplementację.

1. Howitz KT, Bitterman KJ, Cohen HY, et al. (2003). Small molecule activators of sirtuins extend Saccharomyces cerevisiae lifespan. Nature, 425(6954), 191-196.
2. Baur JA, Pearson KJ, Price NL, et al. (2006). Resveratrol improves health and survival of mice on a high-calorie diet. Nature, 444(7117), 337-342.
3. Tomé-Carneiro J, Larrosa M, González-Sarrías A, et al. (2013). Resveratrol and clinical trials: the crossroad from in vitro studies to human evidence. Current Pharmaceutical Design, 19(34), 6064-6093.
4. Turner RS, Thomas RG, Craft S, et al. (2015). A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of resveratrol for Alzheimer disease. Neurology, 85(16), 1383-1391.
5. Bhatt JK, Thomas S, Nanjan MJ. (2012). Resveratrol supplementation improves glycemic control in patients with type 2 diabetes mellitus. Nutrition Research, 32(7), 537-541.
6. Lagouge M, Argmann C, Gerhart-Hines Z, et al. (2006). Resveratrol improves mitochondrial function and protects against metabolic disease by activating SIRT1 and PGC-1α. Cell, 127(6), 1109-1122.
7. Carrizzo A, Forte M, Damato A, et al. (2013). Antioxidant effects of resveratrol in cardiovascular, cerebral and metabolic diseases. Food and Chemical Toxicology, 61, 215-226.