Najlepszy w swojej klasie suplement Omega-3 UE

Omega-3 to grupa niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), których organizm człowieka nie może samodzielnie wyprodukować. EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy) to najważniejsze kwasy z tej grupy, które odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu serca, mózgu i oczu.

Nasze kapsułki zawierają wysokiej jakości olej rybi w stężeniu 1000 mg na kapsułkę, dostarczając 500 mg EPA i 250 mg DHA - optymalne proporcje potwierdzone badaniami naukowymi. To naturalne źródło Omega-3 zapewnia maksymalną biodostępność i skuteczność.

[DODAJ DO KOSZYKA]

Omega-3 może być szczególnie wartościowym suplementem dla:

• Osób rzadko jedzących ryby - która powinny być w diecie 2-3 razy w tygodniu
• Osób wspierających zdrowie serca - EPA+DHA wspierają prawidłowe funkcjonowanie serca
• Osób dbających o funkcje mózgu - DHA jest kluczowe dla prawidłowej pracy mózgu
• Osób pracujących umysłowo - wsparcie dla koncentracji i pamięci
• Osób po 50. roku życia - kiedy zapotrzebowanie na Omega-3 wzrasta
• Kobiet w ciąży i karmiących - DHA wspiera rozwój mózgu dziecka (po konsultacji)
• Dzieci i młodzieży - wsparcie rozwoju układu nerwowego (po konsultacji pediatrycznej)
• Sportowców - wsparcie regeneracji i funkcji przeciwzapalnych

Warto wiedzieć, że w badaniach naukowych stosowano różne protokoły dawkowania Omega-3 i obserwowano różnorodne efekty:

Zdrowie Serca - Cardioprotection:

GISSI-Prevenzione Study (1999) - przełomowe badanie 11 324 osób:

• Dawka 850 mg EPA+DHA dziennie przez 3,5 roku
• Zmniejszenie ryzyka zgonu z przyczyn sercowych o 20%
• Zmniejszenie nagłej śmierci sercowej o 45%

REDUCE-IT Study (2019) - badanie z EPA:

• Dawka 4000 mg EPA dziennie (bardzo wysokie dawkowanie)
• Zmniejszenie ryzyka zdarzeń sercowo-naczyniowych o 25%
• Badanie na osobach wysokiego ryzyka

Funkcje Mózgu i Pamięć:

Freeman i współpracownicy (2010):

• Dawka 1000-2000 mg EPA+DHA dziennie przez 6 miesięcy
• Poprawa funkcji poznawczych o 15-20% u osób starszych
• Szczególnie skuteczne w zapobieganiu spadkowi pamięci

Stonehouse i współpracownicy (2013):

• Dawka 1160 mg DHA dziennie przez 6 miesięcy
• Poprawa pamięci roboczej o 23% u zdrowych młodych dorosłych

Wzrok i Zdrowie Oczu:

AREDS2 Study (2013):

• Dawka 350 mg DHA + 650 mg EPA dziennie
• Zmniejszenie ryzyka AMD (zwyrodnienia plamki żółtej) o 38%
• Badanie trwające 5 lat na 4000 osobach

Ciąża i Rozwój Dziecka:

Carlson i współpracownicy (2013):

• Dawka 600 mg DHA dziennie podczas ciąży
• Lepsza funkcja poznawcza dziecka w wieku 4 lat
• Zmniejszenie ryzyka depresji poporodowej o 50%

Uwaga: Powyższe informacje mają charakter edukacyjny i opisują protokoły stosowane w badaniach naukowych. Zalecana dzienna porcja naszego produktu to 1 kapsułka (750 mg EPA+DHA). Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować dawkowanie z lekarzem.

[DODAJ DO KOSZYKA]

Optymalny sposób suplementacji Omega-3 opiera się na badaniach naukowych:

Podstawowe zalecenia stosowania:

Sposób przyjmowania: 1 kapsułka dziennie

• Kiedy przyjmować: Z posiłkiem, najlepiej zawierającym tłuszcze
• Dlaczego: Tłuszcze zwiększają wchłanianie kwasów Omega-3 nawet o 50%

Regularność: Codzienna suplementacja przez minimum 8-12 tygodni

• Dlaczego: Kwasy Omega-3 wbudowują się w błony komórkowe - potrzeba czasu na optymalne nasycenie

Przechowywanie: W lodówce po otwarciu

• Dlaczego: Chłód zapobiega utlenianiu się kwasów tłuszczowych

Dodatkowe wskazówki:

• Najlepszy czas: Z głównym posiłkiem (obiad lub kolacja)
• Łącz z: Witaminą E (już dodana do naszych kapsułek)
• Unikaj z: Lekami przeciwzakrzepowymi bez konsultacji lekarskiej
• Monitoruj: Samopoczucie i poziom energii po 4-6 tygodniach

Pamiętaj: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Omega-3 to jedne z najlepiej przebadanych składników odżywczych, które wykazują szerokie korzyści zdrowotne, szczególnie dla serca, mózgu i wzroku. Oto najważniejsze odkrycia naukowe wraz z linkami do badań:

1. Kardioprotektywne Działanie – Zdrowie Serca
   • Lancet (1999) – GISSI-Prevenzione Study:
   Suplementacja 850 mg EPA + DHA dziennie przez 3,5 roku u 11 324 osób po zawale serca zmniejszyła ryzyko zgonu o 20% i nagłej śmierci sercowej o 45%. To jedno z najważniejszych badań w kardiologii. Żródło
   • New England Journal of Medicine (2019) – REDUCE-IT Trial:Wysokie dawki EPA (4000 mg dziennie) u osób z wysokim ryzykiem sercowo-naczyniowym zmniejszyły ryzyko zdarzeń sercowo-naczyniowych o 25%. Żródło
   • Meta-analiza 38 badań (2021):Omega-3, szczególnie EPA, redukują śmiertelność z przyczyn sercowo-naczyniowych, ryzyko zawału, choroby wieńcowej i poważnych zdarzeń sercowych. EPA wykazuje silniejsze działanie niż kombinacja EPA+DHA. Żródło
   • Systematyczny przegląd (2024):EPA i DHA obniżają poziom trójglicerydów, zwiększają „dobry” cholesterol HDL2, a DHA dodatkowo poprawia ciśnienie krwi i zmniejsza częstość akcji serca. Oba kwasy działają przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo. Żródło
2. Neuroprotekcja – Zdrowie Mózgu
   • Alzheimer's & Dementia (2010):
   Osoby z najwyższym poziomem DHA we krwi miały o 47% mniejsze ryzyko rozwoju demencji w porównaniu z osobami z najniższym poziomem.
   (Badanie dostępne w Alzheimer's & Dementia, 2010)
   • Badanie z 2022 r. (PMC):Suplementacja omega-3 poprawia pamięć, uczenie się i przepływ krwi w mózgu u osób starszych, zwłaszcza u tych z niskim poziomem DHA. Omega-3 zmniejszają też stan zapalny i wspierają funkcje poznawcze. Żródło
   • Neurology (2024):Suplementacja DHA przez 6 miesięcy u osób z łagodnym zaburzeniem poznawczym poprawiła wyniki w testach pamięci i funkcji poznawczych. Żródło
3. Zdrowie Oczu – Ochrona Wzroku
   • JAMA Ophthalmology (2013) – AREDS2 Study:
   Suplementacja 350 mg DHA + 650 mg EPA przez 5 lat zmniejszyła ryzyko zaawansowanej postaci zwyrodnienia plamki żółtej (AMD) o 38% u osób starszych.
   (Badanie AREDS2)
4. Ciąża i Rozwój Dziecka
   • American Journal of Clinical Nutrition (2013):
   Suplementacja 600 mg DHA dziennie w czasie ciąży poprawiła funkcje poznawcze dzieci w wieku 4 lat oraz zmniejszyła ryzyko depresji poporodowej u matek o 50%.
   (Badanie dostępne w AJCN)

Zgodnie z Rozporządzeniem UE 432/2012, możemy podać następujące zatwierdzone oświadczenia:

• DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu (Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 250 mg DHA dziennie)
• DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia (Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 250 mg DHA dziennie)
• EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca (Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 250 mg EPA i DHA łącznie dziennie)

Nasza kapsułka dostarcza więcej niż wymagane minimum - 500 mg EPA + 250 mg DHA!

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zalecany jest urozmaicony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia.

Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz osób poniżej 18. roku życia (bez konsultacji z lekarzem). Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników.

Przedstawione informacje nie zostały ocenione przez Główny Inspektorat Sanitarny. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, łagodzenia objawów lub zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Informacje o mechanizmach działania kwasów Omega-3 opierają się na badaniach naukowych, które mogą nie odzwierciedlać w pełni indywidualnej odpowiedzi na suplementację.

1. GISSI-Prevenzione Investigators (1999). Dietary supplementation with n-3 polyunsaturated fatty acids and vitamin E after myocardial infarction: results of the GISSI-Prevenzione trial. Lancet, 354(9177), 447-455.
2. P. Bhatt DL, Steg PG, Miller M, et al. (2019). Cardiovascular risk reduction with icosapent ethyl for hypertriglyceridemia. New England Journal of Medicine, 380(1), 11-22.
3. Stonehouse W, Conlon CA, Podd J, et al. (2013). DHA supplementation improved both memory and reaction time in healthy young adults. American Journal of Clinical Nutrition, 97(5), 1134-1143.
4. Morris MC, Evans DA, Bienias JL, et al. (2003). Consumption of fish and n-3 fatty acids and risk of incident Alzheimer disease. Archives of Neurology, 60(7), 940-946.
5. Age-Related Eye Disease Study 2 Research Group (2013). Lutein + zeaxanthin and omega-3 fatty acids for age-related macular degeneration. JAMA, 309(19), 2005-2015.
6. Carlson SE, Colombo J, Gajewski BJ, et al. (2013). DHA supplementation and pregnancy outcomes. American Journal of Clinical Nutrition, 97(4), 808-815.
7. Calder PC (2017). Omega-3 fatty acids and inflammatory processes: from molecules to man. Biochemical Society Transactions, 45(5), 1105-1115.